Köszönöm a kattintást!

A továbbiakban ígérem, hogy csupa olyan leveleket várhatsz tőlem, amelyek használható tippeket fognak tartalmazni a fejlődésed elősegítésére, és a végtelen Gainz begyűjtésére!

Addig is, hogy ne unatkozz, hadd ajánljunk figyelmedbe néhány dolgot, amik érdekelhetnek:

 Teljes test vagy osztott edzés?
Mint már azt tapasztalhattad, a testépítésben, erőfejlesztésben nincsenek abszolút igazságok és nem létezik egyetlen olyan út, amely egyértelműen, minden körülmények[...]
Tovább
Miért nem fejlődsz a gyúrós edzésterveddel?
  A kezdő szint után a legtöbben megrekednek a fejlődésben, ennek oka pedig elsősorban a hibás edzéstervezésben és edzésfilozófiában keresendő.[...]
Tovább
Ezt rontod el a guggolásban
A PowerBuilder szellemiséggel mindenekelőtt szeretném átadni Neked azt, amely a legfontosabb az élet minden területén: a maximális eredmények megszállott keresését,[...]
Tovább