Azt már megismerhetted előző témába vágó cikkünkből, hogy hogyan is néz ki szerintünk egy ...

​Read More

  Emlékszel még mit csináltál, amikor először beléptél a terembe? Nagy valószínűséggel odasétáltál az ...

​Read More

A tápkieg boltok polcai roskadozásig tele vannak mindenféle jobbnál jobb cuccokkal, és ha átolvasol ...

​Read More

Ha összehasonlítjuk az erőemelők és súlyemelők guggolásának technikáját, akkor a legelső szembetűnő különbségként a ...

​Read More

Mint már azt tapasztalhattad, a testépítésben, erőfejlesztésben nincsenek abszolút igazságok és nem létezik egyetlen ...

​Read More

Ha fel szeretnéd építeni a saját tökéletes guggolásodat, akkor az alapvető technikai tudnivalókon kívül rendelkezned ...

​Read More