Edzésprogramozás, Egyéb, Fekvenyomás, Felhúzás, Guggolás JÓ ÉS KEVÉSBÉ JÓ TANÁCSOK AZ ERŐEMELŐ GYAKORLATOK VÉGREHAJTÁSÁHOZUgye Te is kaptál már - kérve vagy kéretlenül- számos olyan tippet szeretett sportodhoz, ... Read More
Edzésprogramozás, Egyéb, Fekvenyomás, Felhúzás, Guggolás Miért érdemes minden sportolónak erőemelni?Az erőemelés egy hihetetlenül egyszerű sportAz egyszerű ez esetben távolról se egyenlő a könnyűvel. ... Read More
